درﻣﺎن ﻣﻮﻓﻖ آﮐﻨﻪ واﺑﺴﺘﻪ ﺑﻪ ﻫﻤﮑﺎری ﻣﻨﺎﺳﺐ ﮔﺮوه ﭘﺰﺷﮑﯽ و ﺑﯿﻤﺎر اﺳﺖ. ﻋﺪم اﺟﺮای ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻫﺎ ﯾﮑﯽ از دﻻﯾﻞ ﻋﻤﺪه ﺷﮑﺴﺖ درﻣﺎن اﺳﺖ.ﻋﺪمرﻋﺎﯾﺖ دﺳﺘﻮرات ﯾﮑﯽ از ﻋﻤﺪه ﺗﺮﯾﻦ دﻻﯾﻞ ﺷﮑﺴﺖ درﻣﺎن اﺳﺖ.ﺑﺮای رﺳﯿﺪن ﺑﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﭘﯿﺎﻣﺪ ﻣﻤﮑﻦ، ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺑﯿﻤﺎران راﻫﮑﺎرﻫﺎی ﺷﻔﺎﻓﯽ در ﻣﻮرددرﻣﺎن، اﺛﺮات ﺟﺎﻧﺒﯽ اﺣﺘﻤﺎﻟﯽ و ﺗﻮﻗﻌﺎت واﻗﻊ ﮔﺮاﯾﺎﻧﻪ از ﭘﯿﺎﻣﺪﻫﺎی درﻣﺎن ﺑﻪ ﺑﯿﻤﺎر اراﯾﻪ ﺷﻮد.آﻣﻮزش ﻣﺪاوم ﺑﯿﻤﺎران، ﭘﯿﮕﯿﺮی، ﺗﺸﻮﯾﻖ ﺑﻪ اداﻣﻪ درﻣﺎنو ﺣﻔﻆ ﯾﮏ روﯾﮑﺮد ﻣﺜﺒﺖ ﺿﺮوری ﻫﺴﺘﻨﺪ.ﺑﺪﻟﯿﻞ اﯾﻨﮑﻪ آﮐﻨﻪ ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﺪ اﺛﺮات ﻣﺨﺮﺑﯽ در ﺑﺴﯿﺎری از اﻓﺮاد داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ,ﻣﺪاﺧﻠﻪ زودرس ﺑﺎ ﯾﮏ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ درﻣﺎﻧﯽ ﻓﻌﺎل ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﺪ از ﺑﺮﺧﯽ ﻋﻮاﻗﺐ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﻣﺪت ﺟﺴﻤﯽ و رواﻧﯽ اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ آﮐﻨﻪ ﭘﯿﺸﮕﯿﺮی ﮐﻨﺪ.یکی از اجزاء ﺿﺮوری در ﭘﯿﺸﮕﯿﺮی و درﻣﺎن آﮐﻨﻪ، آﻣﻮزش ﺑﻪ ﺑﯿﻤﺎران در ﻣﻮدر ﺣﻘﺎﯾﻖ و ﭘﺨﺶ ﺷﺎﯾﻌﺎت اﺳﺖ
باور نادرست:ﻫﻤﻪ داروﻫﺎی آﮐﻨﻪ ﻓﻮری ﻋﻤﻞ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ.
واﻗﻌﯿﺖ: ﺑﺮای اﯾﻨﮑﻪ ﺑﯿﻤﺎر ﻫﺮ ﮔﻮﻧﻪ ﺑﻬﺒﻮدی را ﺑﺒﯿﻨﺪ ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﺣﺪاﻗﻞ ﻫﺸﺖ ﻫﻔﺘﻪ از ﺷﺮوع ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ درﻣﺎﻧﯽ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ.ﺣﺘﯽ ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ آﮐﻨﻪﻗﺒﻞ از ﺑﻬﺘﺮ ﺷﺪن ﺑﺪﺗﺮ ﺷﻮد.
باور نادرست: آﮐﻨﻪ ﻧﺎﺷﯽ از ﺑﻬﺪاﺷﺖ ﺿﻌﯿﻒ اﺳﺖ
واﻗﻌﯿﺖ: در ﻧﺘﯿﺠﻪ اﯾﻦ ﺷﺎﯾﻌﻪ ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﻣﺮدم ﭘﻮﺳﺖ ﺧﻮد را ﺑﯿﺶ از ﺣﺪ ﺑﺸﻮﯾﻨﺪ و اﻏﻠﺐ ﺑﺎ ﺷﻮﯾﻨﺪه ﻫﺎی ﺳﺎﯾﻨﺪه ﭘﻮﺳﺖ ﺧﻮد را ﺑﺴﺎﯾﻨﺪ. ﺗﻤﯿﺰﮐﺮدن ﺑﯿﺶ از ﺣﺪ ﭘﻮﺳﺖ ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﺪ ﺑﺎﻋﺚ ﺑﺪﺗﺮ ﺷﺪن آﮐﻨﻪ ﺷﻮد.ﺻﻮرت ﺧﻮد را دو ﺑﺎر در روز ﺑﺎ ﯾﮏ ﺻﺎﺑﻮن ﻣﻼﯾﻢ ﺑﺸﻮﯾﯿﺪ , ﺑﻪ آﻫﺴﺘﮕﯽ ﺧﺸﮏ ﮐﻨﯿﺪو از داروی ﻣﻨﺎﺳﺐ آﮐﻪ اﺳﺘﻔﺎده ﮐﻨﯿﺪ. ﮐﺜﯿﻒ و ﭼﺮب ﺑﻮدن ﺻﻮرت ﺑﺎﻋﺚ ﭘﯿﺪاﯾﺶ آﮐﻨﻪ ﻧﻤﯽ ﺷﻮد
باور نادرست: زﯾﺎد ﺷﺴﺘﻦ ﭘﻮﺳﺖ در ﻫﺮ روز ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﺪ آﮐﻨﻪ را از ﺑﯿﻦ ﺑﺒﺮد
واﻗﻌﯿﺖ: در ﺣﺎﻻت ﻃﺒﯿﻌﯽ ﭘﻮﺳﺖ دﭼﺎر آﮐﻨﻪ را ﺑﯿﺸﺘﺮ از دو ﺑﺎر در روز و ﺑﺎ آب وﻟﺮم)ﻧﻪ ﺑﺎ آب ﺳﺮد، ﻧﻪ ﺑﺎ آب ﮔﺮم( ﻧﺸﻮﯾﯿﺪ.و در ﺷﺴﺘﻦ ﻓﺸﺎرزﯾﺎدی وارد ﻧﮑﻨﯿﺪ و ﭘﻮﺳﺖ ﺧﻮد را ﻧﺴﺎﺑﯿﺪ.ﺷﺴﺘﻦ ﺑﺎ ﻧﺮﻣﯽ ﻧﻮک اﻧﮕﺸﺘﺎن و ﺧﺸﮏ ﮐﺮدن ﺑﺎ ﺣﻮﻟﻪ ﻧﺮم ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ راه اﺳﺖ
باور نادرست: دﺳﺘﮑﺎری و ﮐﻨﺪن آﮐﻨﻪ ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﺪ آﻧﺮا از ﺑﯿﻦ ﺑﺒﺮد
واﻗﻌﯿﺖ: اﯾﻦ ﮐﺎر ﺑﺮ روی ﭘﻮﺳﺖ اﺳﮑﺎر ﺑﻪ ﺟﺎ ﻣﯽ ﮔﺬارد.ﺿﺎﯾﻌﺎت آﮐﻨﻪ را دﺳﺘﮑﺎری ﻧﮑﻨﯿﺪ.
باور نادرست: ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ آﮐﻨﻪ از ﭘﻮﺳﺖ ﻣﺤﻮ ﺷﺪ، ﺑﺮای ﻫﻤﯿﺸﻪ از ﺑﯿﻦ رﻓﺘﻪ اﺳﺖ
واﻗﻌﯿﺖ: اﮔﺮ درﻣﺎن را ﻗﻄﻊ ﮐﻨﯿﺪ، آﮐﻨﻪ ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﺑﺮﮔﺮدد.آﮐﺘﻪ ﯾﮏ ﺑﯿﻤﺎری ﻣﺰﻣﻦ اﺳﺖ و ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﺳﺎﻟﻬﺎ ﻃﻮل ﺑﮑﺸﺪ. دوره درﻣﺎن را ﮐﺎﻣﻞﮐﻨﯿﺪ و ﺑﺮای ﻗﻄﻊ داروﻫﺎ ﺑﺎ ﭘﺰﺷﮑﺘﺎن ﻣﺸﻮرت ﮐﻨﯿﺪ.
باور نادرست: اﺳﺘﺮس ﺑﺎﻋﺚ آﮐﻨﻪ ﻣﯽ ﺷﻮد
واﻗﻌﯿﺖ: اﺳﺘﺮس ﺑﻪ ﺗﻨﻬﺎﯾﯽ ﺑﺎﻋﺚ آﮐﻨﻪ ﻧﻤﯽ ﺷﻮد وﻟﯽ ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﺪ ﺑﺎﻋﺚ ﺷﺪﯾﺪﺗﺮ ﺷﺪن واﮐﻨﺸﻬﺎی رواﻧﯽ ﺑﻪ آﮐﻨﻪ ﺷﻮد.